Carnet de deuil

Parce que le deuil est un chemin, qui se traverse pas à pas … parce que sur ce chemin on ne peut pas sauter les étapes, ni verrouiller nos émotions pour continuer à « fonctionner »…

Parce que nos vies sont parsemées de deuils : la perte d’un être cher*, mais aussi* d’un emploi, d’une situation, l’éloignement de ceux que l’on aime, une rupture amoureuse, la perte de capacités physiques, de buts, de projets, d’un rêve*… sont autant d’épreuves qui nous impactent et bousculent fortement nos vies et notre équilibre…*

Parce qu’il est important de prendre soin de ces pertes et de comment nous les vivons…

Le Carnet de deuil© propose une façon originale et créative de prendre soin de votre chemin de deuil.

Il est un livre-objet, élaboré à travers des exercices spécialement conçus pour vivre en douceur et à votre rythme les étapes du deuil. Vous y explorez votre deuil en toute intimité, de vous à vous.

Il permet d’explorer, page après page, les différentes étapes de ce chemin, d’accueillir, exprimer puis transformer grâce à des techniques créatives, les émotions vécues.

Il permet de mettre du sens, peu à peu, sur un état de souffrance qui nécessite d’être reconnu et exprimé, qui ne peut pas disparaître dans le refoulement et le silence. Le Carnet de deuil offre un espace contenant dans lequel cette souffrance peut s’exprimer en confiance.

Le carnet créé devient un livre objet qui rend hommage et honore le chemin accompli, en valorisant sa dimension symbolique et son caractère sacré.