« La perception qu’a un individu de sa place dans l’existence, dans le contexte de la culture et du système de valeurs dans lequel il vit, en relation avec ses objectifs, ses attentes, ses normes et ses inquiétudes.

Il s’agit d’un large champ conceptuel, englobant de manière complexe la santé physique de la personne, son état psychologique, son niveau d’indépendance, ses relations sociales, ses croyances personnelles et sa relation avec les spécificités de son environnement ».

C’est en ces termes que l’OMS définit la qualité de vie.

Nous nous adressons à toute personne, du jeune adulte au senior, désireuse d’améliorer sa qualité de vie :

  • Questionnement existentiel, spirituel, philosophique, questionnement sur le sens de sa vie, de la vie,
  • Questionnement identitaire
  • Questionnement sociétal, valeurs , conditionnement
  • Questionnement culturel, questionnement familial, transgénérationnel ou dans notre éducation): thérapie individuelle, bibliothérapie, philothérapie, art-thérapie, méditation, approches psychocorporelles
  • Prendre soin de sa santé physique: dépression, fatigue, troubles du sommeil, gestion de la douleur, stress...: Médecins, hypnose, auto-hypnose, l’approche intégrative des troubles du sommeil, thérapies psycho-corporelles,

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