Anne Body

Coach, Coach entreprise, Thérapeute psychocorporelle

Riche d’une expérience de plus de 12 ans en entreprise et d’une expertise en gestion du changement, éprouvée dans sa vie personnelle et professionnelle, Anne vous propose un coaching et un accompagnement qui tient compte de l’ensemble des sphères (familiale, professionnelle, personnelle, …) gravitant autour de vous.

Lors d'un coaching individuel, Anne vous accompagne dans votre développement personnel et votre évolution de vie, aussi bien personnelle que professionnelle, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs et avancer en direction de votre chemin de vie et de sa pleine réalisation.

A partir d’un questionnement puissant, d’une écoute active et bienveillante, accompagnée d’une authentique présence, Anne vous invite à un voyage intérieur, permettant l'émergence de prises de conscience de vos modes de fonctionnement, de vos habitudes, de vos émotions, de vos croyances, afin d'aller découvrir et chercher les solutions qui sont en vous.

Anne utilise des outils de coaching originaux, des exercices corporels et des métaphores permettant une véritable reconnexion à soi, aux autres et à la nature, afin de vous aider à oser être vous-même, créer et vivre une vie qui vous correspond pleinement.

Anne est également spécialisée en coaching de réorientation professionnelle, afin de vous aider à définir un projet professionnel aligné à qui vous êtes et qui vous correspond pleinement.

Lors des Journées Portes Ouvertes (JPO du CentrEmergences) le 21 mars 2026, Anne propose un atelier gratuit sur les transitions professionnelles et le changement de métier (cf. onglet activités)

Vous vous sentez bloqué(e) dans une vie, un job … qui ne vous conviennent pas, mais vous ne savez pas comment les faire évoluer,

• Vous avez l'impression que vous n'êtes pas ou plus à votre place,
• Vous vous posez des questions sur votre situation personnelle et/ou professionnelle, vous aimeriez y voir plus clair,
• Vous ne vous plaisez pas ou plus dans votre travail et vous envisagez de changer de voie professionnelle mais ne savez pas quoi faire d'autre,
• Vous manquez de confiance en vous, en la vie, en vos projets et en votre potentiel,
• Vous vous sentez stressé, épuisé,
• Vous vous posez des questions sur un choix de vie et n'arrivez pas à vous décider.

A la place, vous souhaitez :

• Vous mettre en action et progresser mais ne savez pas, ni par où commencer, ni comment faire
• Clarifier vos objectifs et vos priorités de vie,
• Booster votre confiance et estime de soi,
• Retrouver de la sérénité et de l'énergie,
• Ecouter vos aspirations profondes et oser prendre votre juste place,
• Etre pleinement vous-même et faire vos choix de vie personnels et/ou professionnels en pleine conscience et en accord avec vos valeurs, votre identité profonde et votre chemin de vie.

Ce que Anne vous propose:

Un accompagnement :

• Tout en bienveillance, dans le respect de votre personne,
• Où vous serez écouté sans jugement,
• Et où vous pourrez vous exprimer tel que vous êtes.

La méthode de coaching, pratiquée par Anne, est soumise aux normes éthiques et professionnelles de l'ICF (International Coach Federation).

• Coaching de vie
• Coaching professionnel
• Coaching de reconversion / réalignement professionnel
• Coaching en marchant en forêt
• Bains de forêt japonais - Shinrin Yoku (en groupe - cf. activités)
• Retraites slow de déconnexion dans les Ardennes belges et bientôt dans le désert Marocain

Ce que Anne vous propose :

• des séances de coaching individuelle pour adultes / seniors

• des séances de coaching de couple

Les consultations se font en présentiel, en ligne ou en marchant (en forêt de Soignes).

Ces séances durent en moyenne 1h15.

Durant ces séances, différents outils et médias sont utilisés comme support au travail de coaching.

Le rythme des séances est convenu avec la personne en fonction des attentes et possibilités de chacun(e).

• clarification des objectifs et priorités de vie
• confiance / estime de soi
• (ré)orientation professionnelle
• bien-être au travail
• connaissance de soi,
• être pleinement soi-même
• gestion des émotions

La liste est non exhaustive