Méditation et Pardon

Ce stage sera constitué de 4 séances de 2 heures avec 2 méditations d'environ 40 minutes par séance. La première étant un peu une "révision" de la pratique de méditation, la deuxième étant orientée sur le pardon. Je me base sur le livre d'Olivier Clerc "Peut-on tout pardonner" et qui présente 15 obstacles au pardon. Les 3 premières séances sont consacrées à aborder ces obstacles, soit 5 par séance.

La 4ème séance commence par une méditation de l'arbre et la deuxième méditation est consacrée à l'exercice même du pardon. Les 3 premières séances ont pour but de vous préparer à cette 4ème séance. Peut-être qu'aujourd'hui il vous semble impossible de pardonner, mais vous serez dans un état différent en fin de parcours. Le but de ce stage est de vous mettre en état de pardonner. Je ne peux vous garantir d'y arriver totalement, mais vous aurez parcouru le début de ce grand chemin et qui vous donnera la force de continuer. Et dans tous les cas, vous aurez une toute autre connaissance du pardon.

Bien sûr, vous pouvez m'appeler, poser toutes les questions que cette démarche vous amène, je vous écouterai avec beaucoup d'attention et tâcherai d'y répondre.