Durant la thérapie, Katarzyna veille tout particulièrement à vous offrir un cadre bienveillant et un rapport collaboratif. Ainsi, la détermination des objectifs, tout comme le choix des stratégies et des techniques de résolution de problèmes, se fait toujours d’un commun accord.
Son travail consiste à vous informer sur les mécanismes de vos difficultés, à vous proposer un ensemble de techniques et de stratégies concrètes afin de répondre aux situations qui sont sources de souffrance.
Durant la thérapie, vous restez actif. Dans un premier temps, un travail d’auto-observation vous sera demandé. Comme un scientifique, vous repasserez sous la loupe vos difficultés, afin de mieux les comprendre. Progressivement, divers exercices vous seront proposés visant la gestion de vos difficultés. A l’issue de la thérapie, vous utiliserez de façon autonome les outils de votre choix et vous devenez ainsi votre propre thérapeute.
Prise en charge des enfants et des adultes souffrant de troubles anxieux (phobies, attaques de panique, agoraphobie, anxiété sociale, timidité et anxiété généralisée), troubles dépressifs, troubles psychotiques (les aspects des habiletés sociales et de la gestion des émotions), syndrome d’Asperger (les aspects des habiletés sociales et de la gestion des émotions), difficultés d’adaptation, difficultés à gérer le stress et les émotions, manque de confiance en soi et difficultés relationnelles.
Tout rdv annulé dans les 48h avant le rdv est dû. La durée et le prix de la consultation sont renseignés lors du premier échange téléphonique avec le thérapeute. N'hésitez pas à lui poser la question.
