Bains de forêt en forêt de Soignes - se (re)connecter à soi, aux autres et à la nature

Participez à un bain de forêt (Shinrin Yoku) le mardi 10 février, dimanche 8 mars ou mardi 10 mars 2026 (en forêt de Soignes près de Bruxelles).

L'occasion de prendre un moment rien que pour vous afin de déconnecter, ralentir le rythme, vous ressourcer, respirer, vous (re)connecter à vous et à la nature, lâcher-prise, mettre vos sens en éveil ...

Durant 3 heures, en petit groupe et de façon également individuelle,

• le ressourcement,
• la déconnexion et la (re)connexion à soi, aux autres et à la nature,
• l'introspection,
• le lâcher-prise

seront privilégiés, à travers notamment des exercices d'ancrage, de respiration, de connexion aux arbres, des marches conscientes lentes et en silence en mettant en éveil plusieurs de vos sens, ...

✅ Si cela vous intéresse, cliquez sur ce lien pour vous inscrire : https://anne-body.systeme.io/ateliers-en-foret-particuliers (code promo : CENTREMERGENCES pour bénéficier des 10€ de réduction)

Lieu : forêt de Soignes à Uccle - drève de Lorraine (lieu confirmé avant le bain de forêt)

Vous souhaitez en savoir plus avant de vous inscrire et de payer ?

Aucun souci, contactez-moi directement sur mon Gsm ou envoyez-moi un email avec vos questions.

Sachez que j'anime plusieurs immersions en forêt chaque année, notamment à chaque changement de saison, afin de :

• Se recentrer sur ses projets, ses aspirations profondes,
• Faire une pause, se ressourcer,
• Respirer et ralentir le rythme,
• Se reconnecter à soi et à la nature
• Et se renouveler au rythme des saisons, afin de faire germer, pousser et fleurir ses projets au moment le plus opportun.

J’ai vraiment hâte de partager ces moments avec vous et de vous retrouver prochainement pour ces ateliers en forêt !

Vous n’êtes pas disponible à ces dates ?

Aucun souci, envoyez-moi un email afin que je puisse vous prévenir des prochains ateliers que j'organiserai.