Bains de forêt en forêt de Soignes - se (re)connecter à soi, aux autres et au vivant le temps d'une matinée

• En avez-vous marre de rester enfermé(e) chez vous ?
• Ressentez-vous le besoin de prendre l’air, de vous déconnecter de votre ordinateur, smartphone, des réseaux sociaux, du homeworking, ... ou juste de souffler un peu ?
• Souhaitez-vous vous (re)connecter à vous, vos besoins et à la nature ?
• Aimeriez-vous vous accorder un temps rien que pour vous ? au calme, en forêt et vous ressourcer ?

Si vous avez répondu oui à au moins une des 4 questions ou aux 4, alors les immersions en forêt de Soignes les 2 juin et 24 août de 9h30 à 13h sont sûrement ce dont vous avez besoin actuellement.

Durant 3 heures, en petit groupe et de façon également individuelle,

• le ressourcement,
• la déconnexion et la (re)connexion à soi, aux autres et à la nature,
• l'introspection,
• le lâcher-prise

seront privilégiés, à travers notamment des exercices d'ancrage, de respiration, de connexion aux arbres (initiation au Shinrin-Yoku), des marches conscientes lentes et en silence en mettant en éveil plusieurs de vos sens, des exercices de coaching, d'introspection, etc.

✅ Si cela vous intéresse, cliquez sur ce lien pour vous inscrire : https://anne-body.systeme.io/ateliers-en-foret (code promo : CENTREMERGENCES2023 pour bénéficier des 10€ de réduction)

Lieu : forêt de Soignes à Bruxelles (lieu confirmé avant le bain de forêt)

Vous souhaitez en savoir plus avant de vous inscrire et de payer ?

Aucun souci, contactez-moi directement sur mon Gsm ou envoyez-moi un email avec vos questions.

Sachez que j'anime plusieurs immersions en forêt chaque année, notamment à chaque changement de saison, afin de :

• Se recentrer sur ses projets, ses aspirations profondes,
• Faire une pause, se ressourcer,
• Respirer et ralentir le rythme,
• Se reconnecter à soi et à la nature
• Et se renouveler au rythme des saisons, afin de faire germer, pousser et fleurir ses projets au moment le plus opportun.

J’ai vraiment hâte de partager ces moments avec vous et de vous retrouver prochainement pour ces ateliers en forêt !

Vous n’êtes pas disponible à ces dates ?

Aucun souci, envoyez-moi un email afin que je puisse vous prévenir des prochains ateliers que j'organiserai à l'automne 2024.