La ludothèque du Mieux -Etre
Tournai

Avez-vous déjà pris un bain de forêt ? Cette pratique venue du Japon et aussi appelée "Shinrin Yoku" permet de se relaxer et de retrouver un bien être physique et psychologique. Curieux.se d'en savoir plus et de vous initier à la pratique ? Venez découvrir cette ressource au mieux-être.
Durant 1/2 journée (3h) à 1 journée complète, Anne (coach, formatrice et facilitatrice en forêt) vous invite à découvrir les bienfaits du bain de forêt en vous initiant à cette pratique.
Vous découvrirez en quoi cette pratique peut être une réelle ressource à votre mieux-être et une activité anti-stress éprouvée.
Un bain de forêt guidé est une invitation à :
Si vous êtes curieux.se de découvrir cette pratique et d'en savoir plus, inscrivez vous et rejoignez nous aux prochains bains de forêt qui auront lieu les 4 juin, 25 juin, 9 juillet et 26 août 2023 en forêt de Soignes (le lieu exact vous sera communiqué par email ainsi que les informations logistiques).
✅ Pour vous inscrire, cliquez sur le lien : https://anne-body.systeme.io/ateliers-en-foret
En passant par le CentrEmergences, vous bénéficiez d'une réduction de 10€ avec le code CENTREMERGENCES2023
Au plaisir de vous rencontrer en forêt et de partager ce moment unique et d'émerveillement avec vous !
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