Depuis le début de sa carrière d'infirmière en 1994,elle s'est toujours passionnée par la prévention et le bien-être. Son parcours professionnel l'a conduit à travailler en milieu hospitalier dans les domaines de diagnostic et de l'éducation aux patients, avant de se consacrer 17 ans au Service la Promotion de la Santé à l'Ecole. Au fil des années, elle a écouté et a observé les inquiétudes, les stress, le mal être des personnes lors de leurs prises en charges. Elle est pleinement consciente que ces désagréments peuvent avoir des répercussions à long terme sur la santé physique et mentale. C'est pourquoi elle a cherché longtemps « une thérapie douce, simple et plausible quotidiennement » afin d'aider chacun à mieux vivre ces désagréments. Cette quête l’a incitée à se former à la sophrologie. Son expérience professionnelle, ses lectures, ses différentes formations ainsi que ses rencontres l'ont appris à aller à la rencontre de l’autre dans une approche d'ouverture et d’accueil.
Elle pourrait vous aider à préparer des événements importants, à gérer votre stress ou encore à trouver l'harmonie dans votre vie en renforçant vos capacités et en révélant vos ressources personnelles.
De 2016 à 2018 Sophrologie fondamentale et de relaxation.
Ecole belge de sophrologie fondamentale et de relaxation. Woluwé-Saint-Lambert
Depuis 2007 Secrétaire technique (Service de promotion de la santé à l'Ecole de médecine scolaire)
Ville de Bruxelles
De 2000 à 2007 Infirmière consultations d'urologie/chirurgie
Cliniques Universitaires St Luc
De 1994 à 2000 Infirmière au service d'imagerie médical : scanner
Cliniques Universitaires St luc
De 1990 à 1994 1994 – 1990 Graduat infirmière
(Institut paramédical Saint-Philippe, La Louvière)
La sophrologie peut être définie comme un ensemble de techniques simples permettant d’atteindre un état de relaxation profonde. Ces techniques sont d’inspiration orientale. Elles vous permettront d’atteindre un état de relaxation éveillé proche de celui du sommeil profond. Votre corps se détendra et récupérera grâce au relâche-ment des muscles, au ralentissement de votre rythme cardiaque et de votre respiration. Cet apprentissage de la relaxation ne va pas modifier votre état émotionnel mais il va vous aider à contrôler l’intensité de vos émotions.
Lors du 1 er premier rendez-vous, elle prendra le temps de discuter avec vous pour identifier vos besoins afin de personnaliser votre accompagnement. Elle vous expliquera également le déroulement des séances et les techniques choisies tout au long de votre parcours.
Elle pourrait vous aider à préparer des événements importants, à gérer votre stress ou encore à trouver l'harmonie dans votre vie en renforçant vos capacités et en révélant vos ressources personnelles.
Tout rdv annulé dans les 48h avant le rdv est dû. La durée et le prix de la consultation sont renseignés lors du premier échange téléphonique avec le thérapeute. N'hésitez pas à lui poser la question.
