Coach formée à la thérapie brève selon l’approche systémique et stratégique de Palo Alto, Anne-Sophie a enrichi sa boîte à outils de techniques énergétiques. Riche de son expérience comme Directrice des Ressources Humaines, elle s’est spécialisée dans le trauma lié au harcèlement qu’il soit professionnel ou scolaire.
Que vous viviez du harcèlement, l’angoisse de performance, scolaire ou sportive, du rejet social, de l’isolement, un burn-out parental ou professionnel, des attaques de panique, des crises de tétanie, un sentiment de vide intérieur... avec des répercutions ou non sur votre corps, votre alimentation, votre santé mentale,… Anne-Sophie vous accompagne à transmuter vos souffrances en un nouvel élan.
Nous pouvons modeler, façonner notre mental, nous entrainer pour renforcer notre puissance corporelle mais n’oublions pas l’énergie.
Votre enfant / votre ado
- Vit du harcèlement, de l’invisibilisation, de l’isolement, de la phobie scolaire
- Est submergé par des angoisses de performance, des crises de tétanie, des peurs incontrôlables à l’école, dans sa passion, dans sa pratique sportive, à la maison
- Apprend avec difficultés : lenteur, troubles dys-, tda(h), ….
Vous, jeune adulte, êtes confronté.e à
- des blocus éprouvants où étude rime avec douleur
- du (cyber) harcèlement, du rejet social,
- une perte d’estime ou de confiance en vous
- une perte de sens et envie de tout abandonner
Vous, adulte, cherchez à
- remettre du sens dans votre vie professionnelle
- trouver un équilibre vie privée – vie professionnelle
- questionner vos priorités et clarifier vos objectifs
- reprendre un rôle d’acteur dans votre vie, en arrêtant de la subir
- faire le point sur votre situation familiale, de couple, …
- retrouver de la sérénité dans votre rôle de parent
- reprendre le contrôle face à une classe ingérable (pour les professionnels de l’éducation)
- retrouver le goût d’avancer face à des douleurs physiques incessantes, des tca, une déprime, un deuil ou un burn-out
Quelle que soit votre quotidien, vous avez tout essayé et ne parvenez pas à sortir d’une situation qui vous fait souffrir. Anne-Sophie vous accompagnera vers un apaisement de vos souffrances, grâce à son approche holistique.
De 2025 à 2028 Psychothérapie selon le modèle de Palo Alto (180°) : approche systémique et stratégique
Université de Liège
De 2025 à 2025 Reiki niveau 2
Force de soi
De 2024 à 2025 Gestion des situations problématiques en milieu scolaire par l’approche systémique et stratégique de Palo Alto
Université de Liège
De 2023 à 2024 Coaching niveau 1 & 2
Leading & Coaching Academy
De 2022 à 2022 Reiki niveau 1
Force de soi
Thérapie brève selon l'approche systémique et stratégique de Palo Alto
En présentiel au cabinet et/ou en ligne
Décrochage scolaire Harcèlement ou cyberharcèlement Phobie scolaire Gestion du stress et/ou des émotions Confiance et estime de soi Clarification des objectifs et priorités de vie Réorientation professionnelle avec l'Ikigai Douleurs chroniques Soins énergétiques Reiki
Tout rdv annulé dans les 48h avant le rdv est dû. La durée et le prix de la consultation sont renseignés lors du premier échange téléphonique avec le thérapeute. N'hésitez pas à lui poser la question.
