Vanessa Lena

Psychologue, Psychothérapeute, Thérapeute de couple, Thérapeute psychocorporelle

Vanessa Lena

En deux mots

En tant que psychologue clinicienne (ULB, Belgique) et psychothérapeute en thérapie cognitivo-comportementale, avec des formations complémentaires en thérapie systémique, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Communication NonViolente (CNV) et yoga (YTTC), Vanessa propose un espace d’écoute et d’accompagnement permettant à chacun de se reconnecter à ses ressources intérieures et à ce qui l’anime.

Depuis plus de 18 ans, Vanessa se consacre à l’accompagnement de la personne dans toute sa complexité, en tenant compte des interactions entre le corps, les émotions et les processus psychologiques, ainsi que du contexte culturel et social dans lequel chacun évolue. Son approche est humaine, psychocorporelle, orientée vers des solutions concrètes et holistique: elle considère la personne dans sa globalité et s’appuie sur des outils concrets, sensoriels et psychocorporels, adaptés aux besoins et au rythme de chacun.

Son parcours l’a naturellement conduite à se spécialiser dans la gestion du stress, des émotions et des conflits, avec une attention particulière portée à la régulation du système nerveux, notamment dans le contexte du psychotraumatisme. Au fil de sa pratique, l’accompagnement de personnes présentant des profils neuroatypiques est également venu enrichir son approche clinique et approfondir sa compréhension des liens entre fonctionnement neurodéveloppemental, régulation émotionnelle et psychotraumatisme.

Vanessa propose des consultations en français, sa langue maternelle, ainsi qu’en allemand, ce qui lui permet d’accompagner des personnes issues de différents contextes linguistiques et culturels.

Pour plus d’informations : www.vanessa-lena.com

Pour qui ? Pour quoi ?

Adultes et couples · Séances individuelles et de groupe · Tests diagnostiques possibles · en français et en allemand

  • Gestion du stress, des émotions, des conflits
  • Régulation du système nerveux
  • Psychotraumatisme
  • Burn-Out
  • Confiance et estime de soi
  • Troubles dépressifs
  • Troubles anxieux
  • Troubles du sommeil
  • Troubles du langage comme le bégaiement
  • TDA(H)
  • TSA
  • ...

Parcours & formations

  1. De 2026 à 2026 Yoga Teacher Training Certification (YTTC) - 200h

    The Yoga Institute, Yoga Alliance Education, Goa/Inde

  2. De 2024 à 2024 Embodied Flow TM Journey to Self Immersion / Internal Family Systems

    Yoga Alliance Continuing Education Credit, Bali/Indonesie

  3. De 2023 à 2023 Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)

    Graciette Justo, Munich/Allemagne

  4. De 2019 à 2023 Psychothérapie Cognitivo-Comportementale & Master en Psychothérapie

    Institut de Psychothérapie kbo-IAK gGmbH et Haute-École de Munich/Allemagne

  5. De 2016 à 2019 Psychothérapeute Systémique et Stratégique

    Institut Gregory Bateson, Lausanne/Suisse

  6. De 2014 à 2016 Psychothérapie Psychanalytique

    Groupe de travail psychanalytique (MAP), Munich/Allemagne

  7. De 2010 à 2010 Personne de Confiance - Analyse du Stress Psychosocial et Gestion de Conflits

    Centre Interuniversitaire CIFoP, Charleroi

  8. De 2002 à 2008 Master en Psychologie Clinique et du Développement

    Université Libre de Bruxelles

Approches

Consultations

  • En présentiel : tous les mercredis, de 9h30 à 18h, au CentrEmergences à Etterbeek.
  • Par vidéoconférence : tous les mardis et vendredis. Prise de rendez-vous

La prise de rendez-vous se fait :

Les tarifs vous seront communiqués lors de la prise de rendez-vous.

Thématiques

Tout rdv annulé dans les 48h avant le rdv est dû. La durée et le prix de la consultation sont renseignés lors du premier échange téléphonique avec le thérapeute. N'hésitez pas à lui poser la question.

Politique des cookies

Afin d'améliorer votre expérience sur notre site, nous utilisons des cookies non publicitaires. Pour plus d’informations, consultez nos mentions légales.