Alim' • Centremergences

À vous qui vivez une situation d’inconfort dans votre relation avec la nourriture, le Pôle Alim’ propose un accompagnement thérapeutique, tant pour la façon de vous alimenter, que dans les dommages collatéraux que cela a pu engendrer dans votre vie, à savoir par exemple:

Mauvaise image de soi
Dévalorisation de soi
Manque de confiance en soi
Manque d’estime de soi

Si manger vous est devenu une épreuve, nous prendrons le temps d’établir des stratégies qui vous permettront de vivre plus en harmonie et en paix avec cette situation.
Vous pourrez cesser de vous demander pourquoi vous en êtes arrivé là, et changer votre questionnement. Vous vous demanderez plutôt : « COMMENT vais-je réussir à me sortir de cette situation? »
Cependant, il est possible que vous vous nourrissiez très bien mais que vous vous sentiez victime de compulsions alimentaires. Les compulsions, par leur nature, sont inconscientes. Et ceux qui en souffrent le savent. De plus, au moment où la compulsion arrive, une perte de contrôle quasi totale se fait ressentir. Malheureusement, consciemment nous n’avons aucun contrôle sur cela ce processus.

C’est pourquoi le Pôle Alim’ propose diverses techniques :

l’approche comportementale
l’approche neurocognitivocomportementale
les techniques psychocorporelles
les diverses approches comme la théâtrothérapie
l’approche systémique
l’hypnose

Deux possibilités s’offrent à vous :

Vous contactez un thérapeute de votre choix ou
Vous rencontrez un/une thérapeute qui vous écoutera et vous orientera en fonction de votre histoire et de vos besoins vers le/la ou les thérapeutes les plus adéquats, dans une approche simple ou multidisciplinaire.