Guérir d'un Burnout grâce à la méthode Laskow Holoenergetic

Thérèse Delhaye

Thérèse Delhaye

Adultes, Bien-être au travail, Burnout, stress et harcèlement, Psychocorporel, Qualité de vie

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L'approche Laskow Holoenergetic® offre un angle particulièrement intéressant pour aborder le burnout, en allant chercher les racines profondes des déséquilibres à la source de l’épuisement professionnel et en les libérant.

Le Burnout vu sous l'angle de cette méthode :

  • Séparation: Le burnout peut être perçu comme une conséquence d'une séparation prolongée d'avec Soi. En se coupant de ses besoins, de ses émotions et de ses valeurs, en bref en se coupant de son essence, on crée un déséquilibre qui se manifeste physiquement et émotionnellement. Laskow Holoenergetic® met en lumière cette coupure de soi et propose un élan clair et concret vers soi. Cette méthode permet de restaurer l’unité avec soi-même.
  • Les schémas énergétiques « négatifs » issus du passé ou de la lignée peuvent contribuer au développement du burnout. Ces schémas peuvent limiter l'expression de soi ou créer le sentiment (par exemple) qu’on ne répond pas aux attentes et qu'il faut mettre les bouchées doubles. L’approche peut aider à mettre en lumière ces schémas qui empêchent d’être en lien avec ce qui est juste et bon pour soi, ou qui emprisonnent certains dans des comportements répétitifs jusqu’à l’épuisement.
  • L'importance de l'amour inconditionnel: L'amour inconditionnel, au cœur de l'approche que nous proposons favorise la guérison. En apprenant à s'aimer soi-même et à connecter ce qui nous a manqué, mais aussi ce dont nous avions besoin et que nous pouvons réactiver au bénéfice de notre situation présente, on crée un espace intérieur lumineux, dans une énergie d’amour propice à la transformation profonde.

Les bénéfices potentiels de Laskow Holoenergetic® pour les personnes en burnout :

  • Libération des émotions refoulées à l'origine de l’installation du burnout.
  • Transformation des croyances limitantes pour retrouver un sentiment de confiance en ses capacités.
  • Rétablissement d'un équilibre énergétique favorisant la vitalité.
  • Développement d'une conscience de soi accrue notamment pour mieux mettre ses limites.

Comment intégrer cette méthode de guérison du burnout ?

  • En complément d'autres thérapies: comme la psychothérapie, les approches psychocorporelles, la mise en place d’un plan nutritionnel, la participation à des groupes de parole pour favoriser le soutien psychosocial, et en valorisant aussi l’avis du médecin traitant.
  • En prévention: La méthode peut également être utilisée en prévention du burnout, en permettant de renforcer la résilience, « l'empuissancement » pour faire face aux défis de la vie avec plus de recul. La gestion du stress est ainsi favorisée.

En conclusion, voici une perspective originale pour comprendre et traiter le burnout. En travaillant sur les causes profondes de l'épuisement, les patients retrouvent un équilibre, une connexion avec leur essence, et une libération des schémas qui les coupent d’eux-mêmes. On peut considérer que c’est un processus d’éveil conduisant à la paix intérieure, aux retrouvailles joyeuses avec l’âme, à la compréhension de ce qui fait sens pour chacun, en connexion avec le coeur.

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